hmm – en smärre uppgång! Coach säger ok, kan hända, kan vara vätska.
månadsarkiv: juli 2014
dag 15 – 107 kg
9,1 kg på 15 dgr! Wow! Jag är mkt lättare i kroppen, mer rörlig – känns underbart! Tidigare värkte underben och knän när jag använde trappor, skenbenet var väldigt ömt. Idag känner jag ingen värk el. smärta. Ring och klocka kan plockas fram igen då svullnaden gått ner. Tack kära Maud!
dag 14 – 107,9
dag 13 – 108,5 kg
dag 12 – 108,8 kg
den 12:e dagens morgon har jag tappat 7,3 kg! Förstår du hur bra jag mår – jag mår jättebra, känner mig lätt och gläds varje minut.
Dag 11 – 109,4 kg
Vaknar med huvudvärk. Två tabletter. Kanske pga vädret, kan vara åska i luften. Idag lite utanpå mig själv – ”rör mig inte”. Hungrig – lunch 13.30 – Sallad med ”uppstekt” kyckling i aningen kokosolja – supergott! Huvudvärk väck. Kaffe på klipporna med två förtjusande damer. På eftermiddagen sug efter ngt; två äpplebitar duger bra!
Dag 10 – 109,7 kg
Ingen hunger, försköt hela droppningen med typ tre timmar. Ingen lunch, bara en frukt fram till kvällsmål. Då det blev en räksallad. Trött – vilade flera ggr på dagen. Känner mig lugn, nästan som jag vore ”hög”; inget oroar, allt känns bra i vetskap att processen pågår – känns som en bonus att vara så här lugn och må så här bra som jag gör.
Provade shorts från förra säsongen som nu passar igen. Nästan lite baggy. Skjortor som tidigare suttit tight funkar igen.
dag 8 – 110,2 kg
Min Bechterew gör sig påmind, värk i ryggslut/bäcken, hoppas det är helningsprocessen.
Fina lena fötter, svullnaden borta. Undrar om jag ska äta purjolök … eller om det är ”förbjudet”. Maten är supergod och jag känner aldrig någon riktig hunger. Middagen idag bestod av kyckling och sallad med en egenskakad tomatdressing. Proppmätt!
dag 7 – 111,3 kg
magen knorrar även efter kaffe och grapefrukt.
mina fötter och anklar känns bättre; mindre svullnad i fötterna.
bättre i ryggen, mindre smärta i ryggslut.
Vikten stadigt nedåt …
dag 5 – 113,4 kg
på väg in i köket känner mig ”som vanligt” tung (har inget med köket att göra), den känslan ändrar sig på vägen – känner nu att jag vill sträcka på mig och gå ”lättare”. En ny och skön känsla.